京都でカウンセリングを行う丹波橋こころの相談室はブログより様々な言葉を発信中です

理想と現実のギャップに苦しんでいる方も

おられると思います。

なりたい自分と今の自分。

その差が

あまりに大きくて、

へこむ。

大変なことです。

今の自分がいいと

思えないというのは

本当に大変です。

どうして

今の自分でいいと思えないのでしょうか。

完璧主義だから

という答えが

返ってきそうですが、

完璧主義なら

今の自分を正当に

評価できると思います。

それができないのは

今の自分を

ちゃんと見てないからでは

ないでしょうか。

中学生の自分

高校生の自分

大学生の自分

各々の段階で

自分らしくいられたら

それこそ

それが完璧な状態なのでは

ないでしょうか。

なりたい自分とは

一体誰のことを

みて言っているのでしょうか。

自分が自分らしくいられたら

それが一番完璧だと思います。