疲れた時には

query_builder 2021/10/25
ブログ
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月曜日です。

すでにお疲れを

抱えておられる方も

多いのではないでしょうか。


私もいつもなら

疲れを抱えたまま

月曜日を迎えることが多いのですが、

今日は元気です。


何故かといえば、

この土日(昨日、一昨日のことです)

必要なこと以外は全くせず、

しかも、

土曜日は8時から寝るという快挙をし、

自分が布団から出たい!

と思うまで、日曜日は布団にとどまり、

朝ごはんも目茶目茶ゆっくり取り、

昼はすべててんやもん

夜は自分の好きなもの買ってきて

一寸だけ調理し、

テレビを見ながらだらだら食べ、

お風呂はめんどくさいので、

シャワーで済ませ、

また9時早々に布団に入り、

月曜の朝を迎えました。


とにかく頑張らない、

だらだらだする

好きなものを食べ、

好きなだけ寝る。


思いっきり怠惰に過ごしたら、

元気になりました。


もちろん

私にも家族はいるのですが、

しんどい時は

今日はいろんなことが無理と言って、

マイペースで過ごさせてもらいます。

決して相手のペースに合わさない。

そこは徹底します。


すると、

疲れがするすると取れます。


こんな私でも、

マイペースを守らないと

疲れます。


きっとこのブログを読んでくださる皆さんは

私なんかより、

うんと家族や恋人や友だちの

ペースに合わせて

生きておられると思います。


それはそれでとても素敵なことです。

人に合わせられるって

凄いことです。


でも

疲れた…と感じた日だけは

何とかして、

自分のペースで過ごすように

してみていただけませんか。

ちょっとでいいので。

きっと疲れが少しですが

とれると思います。


そうやって、

最終的には

私ぐらい、

マイペースを貫けるようになると

楽ですよ。


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