平常心を保つ

query_builder 2021/02/09
ブログ
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平常心でいようと思うけど、

様々な場面で

平常心を保つというのは

なかなか難しいことです。

でもそうあれたら本当にいいのにな

といつも思います。


そう思う私ですが、

日々は私のまわりの他者の様々な行動、言動ににこころを動かされて、

その度に、「はー疲れた」と勝手に疲れていることが多いです。

そして疲れるたびに思うのは、

一体私は何を気にしてこんなに疲れているのだろうということです。

客観的に考えて、

何も私が疲れる必要はないのです。

しかし、現実にはつかれている。

どうしてなのか。

あれやこれやと考えていて思いつくことは、

私は他者が自分の思うように動かないこと、

思うような事を言ってくれないことを気にして、

勝手に疲れているようだなと思います。

「別に今私をよいしょしてくれなくてもいいのに、

なんでよいしょするねん。」

とか、

「ここはその一言いらんでしょ、

何で今その一言を言うかな。」

とか、

とにかく自分が考えたシチュエーションとは違う行動や言動を

相手がとったことをひたすら気にして疲れているように思います。


他者がいつ、いかなる状況に

その人の好きな行動、思惑をとろうと

知ったことではない。

と思えるいい意味での鈍感力が私にあったなら、

毎日、他者の一挙手一投足を気にせず

過ごせて、

平常心でいられるのにな・・・と

思うのは思うのですが、

なかなかできない自分に

また疲れながら

日々を過ごしています。


平常心を保つには

健康な鈍感力を持つ必要がありそうです。



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