精神的な攻撃に耐える
2018/06/29
精神的な攻撃に耐える
なんてことは
しなくてもいい気はするのですが
会社や学校で
パワハラやモラハラに
あっていたら
そうせざるを得ない
時もあるかもですね・・・
基本的には
逃げるが勝ちと
私...
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発達の違い
2018/06/28近頃 発達障害が取りあげられるようになり 発達の違い というものが 注目されています。 心理学では 3か月ぐらいに首が座り 7か月ぐらいでハイハイをして 1歳ぐらいに歩くことができる といった発達の... -
強迫性障害をわずらう家族
2018/06/27強迫性障害をわずらう家族がいる お家では いろいろなことが 決まっていて、 しかも決まり通りやっていても いつの間にか その決まりが 広がっていたりして 患う本人ももちろんですが、 家族も相当大変... -
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2018/06/26口癖を直したいと 考えておられる方も おられると思います。 特に 他者に対する攻撃的なことばが 口癖の場合は よけいだと思います。 口癖ですので、 思わぬところで出てしまい 人間関係を損ねることも... -
ストレスの対処法
2018/06/25ストレスの対処法で一番いいのは 趣味を楽しむことです。 趣味を楽しみ ストレスの元と距離を取る。 それを繰り返していくことで ストレス自体があまり気にならなくなる という状態が作れて行けば 一番... -
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2018/06/21前もって行動しないと 不安とか気が済まないとか 思うことはありますか。 人間はミスをする動物です。 そしてそれは 誰にでも起こることです。 大きな失敗をすると 本当に気持ちが落ち着きません。... -
退職したいけど・・・
2018/06/19退職したいけど、 家の都合や もろもろで なかなかできなくて でも、 続けていても 続けている意味が分からないし どうしたら・・・ という悩みをお聞きすることがあります。 その時は なぜ退職したい... -
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2018/06/18今朝の地震は怖かったですね。 私も丁度出かける用意をしていたところでしたので、 本当に驚きました。 電車も止まりましたし、 地域によっては長い間停電して 情報は携帯からしか入らない という状況... -
子どもがほしいと思えない
2018/06/15子どもがほしいと思えない という気持ちをかかえて 生活をしておられる 方もいらっしゃいます。 女性なら 子どもがほしいはず というのは 社会が勝手に作った観念で 女性にもいろんな考えが あります。... -
家族が亡くなる
2018/06/14家族が亡くなる というのは 本当に寂しいことです。 ぽっかり心に穴が開く という心持になります。 その感情を どのように 自分で持ちこたえていくかは 個人個人で違います。 ただ 気丈にふるまわれた... -
仕事と家庭の両立
2018/06/13多くの方が仕事と家庭の両立 について悩んでおられるのではないでしょうか。 私も悩んでいました。 しっかり家事をしていると 寝る時間が無くなっていきます。 かといって 家事をおざなりにしていると ... -
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2018/06/12頭に嫌な考えが浮かんで なかなか寝れない 集中できない 何も手につかない ・・・ 本当にしんどいです。 考えないようにしようと 思うけれど 頭を動かすと 勝手にそのことが 浮かんでしまう どうしよう... -
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2018/06/08将来への不安を感じることは 多くの人にあることだと思います。 いくら就職活動が売り手市場だと ニュースで聞いていても 賃金は上がらない、 物は高い、 来年には消費税が10%になる。 将来への不安を ... -
自閉症の家族との付き合い方
2018/06/07自閉症を患う家族がいて その付き合い方が 大変でと 相談を受けることもあります。 自閉症の方々は 私たちにはない こだわりや 感覚の過敏性、鈍感性など さまざまな症状があって 一般的な暮らしとは ... -
体の不調
2018/06/06体の不調って 本当に辛いものです。 楽しいことが全くできません。 勇気はいりますが、 ちゃんと病院に行って調べて 原因がわかると その不調は取り除くことができる場合が多いので、 ちょっと一安心で... -
親って何だろう
2018/06/05親って何だろう と関係性に困って 相談にみえる方もあります。 とても大切な存在だからこそ うまく行かないと 本当に どうして・・・ と考えてしまいます。 特に まだ独立できない時は 大変です。 経済... -
どこに行っても嫌われる
2018/06/04どこに行っても嫌われる という体験をされている方が 少なからずおられます。 確かに 安心して過ごした場所が どんなにお話しをお聞きしても ありません。 本当に 辛い思いをしてこられたのだなと 思い...
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