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2022/07/25
丹波橋こころの相談室の東です。いつも丹波橋こころの相談室をご利用いただき、ありがとうございます。またいつもブログを読んでくださってありがとうございます。みなさま、お久しぶりです。さっき確...
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丹波橋こころの相談室はお子様から大人までカウンセリングのご予約を多数いただいております。臨床心理士として30年間活動してきた知識を用いて問題の解決策を探りあててまいりますので、ワンランク上のカウンセリングを受けてみたい方はお問い合わせください。
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新年度が始まりました
2022/04/05早いもので、新年度が始まりました。ここ丹波橋こころの相談室でも新しい門出を祝う方が数名出てくださいました。本当に今までご苦労様でした。カウンセリングで苦しい気持ちを克服された皆さま。これ... -
早いものでお雛様も過ぎました
2022/03/04気が付くと、今年もすでに3月です。しかもお雛様🎎も昨日でした。甘酒や菱餅など召し上がられましたか。私はそんなことも考える余裕なく過ごしておりました。コロナは嫌なものですが、外に出る機会がな... -
ハラスメント
2022/02/07ハラスメントの相談にたくさんの方が来てくださいます。その時、多くの方から「これはハラスメントでしょうか？」と問われます。私はいつもハラスメントというのは、自分が相手にされて辛いと思ったこ... -
もうじきバレンタインデー
2022/02/04節分が終わったと思ったら、次はバレンタインデーです。2月はせわしないですね。行事があると、予定が詰まりますが、詰まると詰まるで、あーしんどとなる。暇だとしんどいし、詰まるとしんどいし。私は... -
2月になりました
2022/02/012月に入りました。暦の上ではもうすぐ立春だそうです。まだまだ寒い日が続くのに、春だなんてと思いますが、私も事務所を春仕様にしました。というよりも節分仕様にしました。事務所にも、来てくださる... -
冬支度が整いました
2021/11/22バタバタしているうちにあっという間に11月も終わろうとしています。早いですね。天気予報によると今日の雨を境に寒い毎日が来るそうです。今までしっかり冷えることがなかったので、やっと紅葉が楽し... -
疲れた時には
2021/10/25月曜日です。すでにお疲れを抱えておられる方も多いのではないでしょうか。私もいつもなら疲れを抱えたまま月曜日を迎えることが多いのですが、今日は元気です。何故かといえば、この土日(昨日、一昨日... -
対人関係に違和感
2021/10/22これは男女問わずの話すですが、長年付き合ってきたし、情もあるので、なかなか言いづらいんだけど、でもなんかこの関係違和感があるのよねと感じる対人関係。皆さんはお持ちではありませんか。誘われ... -
私が悪い
2021/10/20ご相談を受ける時に「私が悪いんです・・・」というしめくくりで話しを終わられる方は非常に多いです。自責の念に駆られるというのは本当に大切なことで、優しい人柄だなとつくづく思いますが、いつも... -
季節の変わり目
2021/10/05いつまでも暑い日が続きます。朝と昼の温度差が常に10度近くあります。体に響きますね。日本もどんどん温暖化が進んでいるのか、10月になっても真夏の恰好で日中は過ごし、夜になって、漸く長袖が着れ... -
何もかもが怖い
2021/08/19「怖い」という感情は困りものです。それがあるがゆえに結構いろんなことができなくなります。私も「怖い」ものがあります。爬虫類、両生類、昆虫、とにかく私にとって得体のしれないもの(向うからした... -
私の思いは被害妄想なのかそうでないのか
2021/06/29何かに思い悩んでいると、それが本当に起こっていることなのか、それとも被害妄想なのか自分でも判断がむずかしくなることってないですか。特にいろんなところに相談に行っても、それって被害妄想なん... -
自信が持てない
2021/06/28どうやったら自信が持てますか？よく面接でお聞きする言葉です。自信を持つって難しいことです。それを一番難しくしているのは、「完璧」という問題ではないかと思っています。自分を振り返って、完璧... -
モラルハラスメント
2021/06/24モラルハラスメントがいたるところで行われていますね。テレビを見てもそうですし、ネットを見てもそうですし、何を見てもなんなん？と思う表現が横行しています。どうしてそんなにマウトを取らないと... -
やる気が出ない
2021/06/17コロナ禍も長くなり、やる気が出ないとお嘆きの書士も多いのではないかと思います。周りも結構しんどそうだし、私もその一人よね、などと考えて、日々やり過ごしておかられる方もいらっしゃるのではな... -
夢って何だろう
2021/06/15私にも若いころには夢がありました。びっくりしますが、弁護士になりたかったんです。でも今考えてみてもなぜなりたいと思っていたのか？？？です。もしかしたら、その頃はやっていたドラマか何かが影... -
自分を認める
2021/06/11自分を認められなくて苦しんでおられる方が大勢おられます。自己肯定感が低いといういい方の方が今ではすっと入るかもしれません。どうして自分を認められないのか。大きな理由としては「比較」という... -
相手を試してみたくなる
2021/05/25恋愛にしても、友人関係にしても「本当に私のことを思ってくれてるのかしら・・・」と思ってしまうことはどなたにも経験があることではないでしょうか。信じなきゃ、と思いつつも自分に自信がないので... -
愛情について
2021/05/19少し大きすぎる題材ですみません。実はここのところの私のちょっとしたトピックスなのです。もちろん、私はこの仕事をしている関係上よく愛情について考えさせられます。求める方の意見も、求められる...
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ドメスティックバイオレンスや虐待による家庭崩壊の危機を感じているけれど、頼れる人がいないとお困りでしたらカウンセリングを受けにいらしてください。ご相談者様の苦悩を受け止め、幸せな未来を手に入れるためにどのような方法を用いるか一緒に考えてまいります。穏やかな雰囲気に包まれながらゆったりとカウンセリングを進めていくため、「久しぶりに人の視線に怯えることなくリラックスできた」というお喜びの声も届いております。ご相談者様の状況が好転することを願い、常に誠実な姿勢でメンタルサポート承ります。
精神疾患や人間関係のトラブルについて、数多くのご相談をお聞きしてきた一流のカウンセラーが対応いたします。提供しているサービスや担当するカウンセラーについて詳しくお知りになりたい方は、多くの記事を更新しているブログをお読みください。
